Ateliers yoga 2026-2027
Le souffle, support d'unité 
samedi de 9h à 12h à Crolles, Kedreos


14 Novembre
De l'attention au souffle à la concentration et à l'intériorisation 
30 Janvier
De la concentration à la stabilité mentale et à la méditation
22 Mai
 De la méditation à la mutation du mental vers un état de paix et d'unité

Ces propositions prennent appui sur les yoga sûtras de Patanjali, textes fondateurs du yoga.
Elles sont ouvertes aux pratiquants de yoga souhaitant se perfectionner par une plus grande intégration du yoga dans leur vie vers une relation pacifiée aux autres et au monde.
Les ateliers alternent pratiques de yoga et apports théoriques. Des supports écrits sont fournis.

Tarif : 45€ l'atelier; 120€ les 3 ateliers