ateliers et stages de yoga

Les cycles d'étude et pratique du yoga sont destinés à  :

- tout pratiquant de Yoga qui souhaite s'engager plus avant dans le chemin du Yoga et en comprendre la démarche; 

- tout enseignant de yoga en formation ou expérimenté qui souhaite mieux saisir l'essence et l'enjeu de ce qu'il transmet.


Les ateliers et stages de yoga permettent d'approfondir un aspect particulier de yoga et de faire le lien avec d'autres chemins d'unité.


Stages de yoga

Chemins d'unité - LA PAIX, du 28 Février au 1er Mars
à l'Ar
che de Saint Antoine l'Abbaye 

Et si la paix était une question de choix et de mise en pratique ?


En nous inspirant des Yoga Sūtras de Patanjali, nous verrons comment la qualité de nos relations avec les autres est le reflet de notre état intérieur et comment nous pouvons contribuer à leur transformation, favorisant la paix en nous et autour de nous.

Le stage comprendra :

- des pratiques posturales, respiratoires et méditatives;

- des enseignements et ateliers en petits groupes

Le lieu, tenu par une communauté engagée dans la communication non-violente, sera support au travail.

Ateliers yoga

Etude des Yoga Sûtras de Patañjali,1h30 par mois chanter et étudier les sûtras, à Brignoud

Vendredi de 14h30 à 16h à partir du 20 Septembre : suite du cycle, fin du 2ème et début 3ème livre
Lundi de 14h30 à 16h à partir du 4 Novembre : Nouveau cycle, premier livre

L'étude des Yogas Sūtras de Patañjali, textes de référence du Yoga, nous amène à mieux comprendre ce qu'est le Yoga et à l'intégrer progressivement au cœur de notre vie.


Chaque atelier comprend : 

- le chant des textes dans la tradition du chant védique et l'étude détaillée

- une mise en résonance des textes et échanges en petit groupe 

- des propositions de mise en oeuvre au quotidien


Ce cycle s'adresse aussi bien aux pratiquants de yoga intéressés à mieux comprendre la démarche du yoga et à la mettre en oeuvre dans leur vie; qu'aux enseignants en formation ou expérimentés qui souhaitent se ressourcer et mieux saisir l'enjeu de ce qu'ils transmettent



Yoga et prière chrétienne,
atelier mensuel
vendredi de 14h30 à 16h à Brignoud du 4 Octobre 2019 au 3 Juillet 2020

Préparer son corps, sa tête et son coeur par le yoga

S'ouvrir à la Présence et au Souffle 

Accueillir la Parole à partir d'un texte biblique tiré des Evangiles

En méditation, entrer en résonance avec la Parole

Prière intérieure personnelle

Contemplation

Chant