ateliers d'étude et pratique du Yoga

Les cycles d'étude et pratique du Yoga sont destinés à  :

- tout pratiquant de Yoga qui souhaite s'engager plus avant dans le chemin du Yoga et en comprendre la démarche; 

- tout enseignant de yoga en formation ou expérimenté qui souhaite mieux saisir l'essence et l'enjeu de ce qu'il transmet.


Les ateliers de yoga permettent d'approfondir un aspect particulier de yoga et de faire le lien avec d'autres chemins d'unité.


Ateliers yoga

Grandir Ensemble en Yoga, atelier mensuel de soutien aux enseignants de yoga, mardi de 9h à 11h à Brignoud, cycle de six séances, 15 Janvier, 12 Février, 12 Mars, 9 Avril, 14 Mai et 11 Juin

Partager les difficultés rencontrées dans l’enseignement, nous nourrir et soutenir mutuellement pour les dépasser et grandir ensemble sur le chemin du yoga.  


Cet atelier combinera l'apport d'éléments techniques, à partir de vos demandes; et l'expérimentation d'un processus d'intervision visant à vous rendre ensuite autonome dans ce procédé pour l'expérimenter avec d'autres collègues.


Yoga et méditation, jeudi de 12h15 à 13h30 au centre Kedreos à Crolles

Yoga et méditation

Cet atelier yoga et méditation, vous propose de mettre en oeuvre les conditions favorables à l'expérience de l'unité, support de ressourcement intérieur. 

Ceci se fera au moyen de la pratique posturale et respiratoire, concluant par un temps de méditation en assise vers le silence intérieur. 


Cours hebdomadaires jusqu'au 27 Juin 2019, hors vacances scolaires

Inscription à l'année ou pour dix cours, cours d'essai possible

21 Septembre 2018 au 7 Juin 2019 - deuxième livre 

Cycles d'étude et pratique du Yoga, Grenoble Grésivaudan Chambéry

Etude des Yoga Sûtras de Patañjali,1h30 par mois

chanter et étudier les sûtras, à Brignoud

L'étude des Yogas Sūtras de Patañjali, textes de référence du Yoga, nous amène à mieux comprendre ce qu'est le Yoga et à l'intégrer progressivement au cœur de notre vie.


Chaque atelier comprend : 

- le chant des textes dans la tradition du chant védique et l'étude détaillée

- une mise en résonance des textes et échanges en petit groupe 

- des propositions de mise en oeuvre au quotidien


Ce cycle s'adresse aussi bien aux pratiquants de yoga intéressés à mieux comprendre la démarche du yoga et à la mettre en oeuvre dans leur vie; qu'aux enseignants en formation ou expérimentés qui souhaitent se ressourcer et mieux saisir l'enjeu de ce qu'ils transmettent


Yoga et prière chrétienne, atelier mensuel, jeudi de 14h30 à 16h à Brignoud ou Crolles,
du 27 Septembre 2018 au 13 Juin 2019

Préparer son corps, sa tête et son coeur par le yoga

S'ouvrir à la Présence et au Souffle 

Accueillir la Parole à partir d'un texte biblique tiré des Evangiles

En méditation, entrer en résonance avec la Parole

Prière intérieure personnelle

Contemplation

Chant